Dicas de beleza e autocuidado

A pele acneica infelizmente é uma condição que atinge diversas pessoas e de diversas idades, apesar de ser mais comum na fase da adolescência. Eu mesma sofri muito por boa parte da minha vida, mas consegui controla-la e hoje trouxe para você 5 dicas preciosas que me ajudaram muito a controlar a acne!

O que é a Acne

Acneica

Ela é a inflamação dos folículos pilosos (famosos poros) causado por excesso de oleosidade e/ou impurezas.

Essa é uma das causas, mas existem diversos tipos de acne como a fúngica, hormonal, bacterial, etc, e aqui nesse post vou dar dicas para tratar a acne em geral e não focar e apenas um tipo específico ok?

Vale ressaltar também que a acne possui graus de gravidade e caso a sua acne seja grave, procure um médico!




Dicas para Tratar a Pele Acneica

Use Produtos com Ácido Salicílico na Composição

Esse ácido promove uma limpeza profunda na pele limpando de dentro para fora e acelerando o processo de cicatrização da acne.

Limpe Sua Pele Diariamente

Uma das causas da pele acneica é o excesso de oleosidade e impurezas, por isso a importância de manter a pele limpa.

Lave o rosto 2x ao dia com sabonete específico para a sua pele e de preferência em água fria para fechar seus poros.

O sabonete que uso é o para peles acneicas e oleosas da Actine que possui além de outros componentes o ácido salicílico!

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Atenção!

Não lave sua pele ais que duas vezes ao dia! O excesso de limpeza pode produzir o efeito rebote e sensibilizar sua pele!

Use Tônico Adstringente

O tônico além de limpar a pele vai fechar os poros retardando assim a oleosidade e também deixando a pele com melhor aspecto.

Eu uso o tônico para peles acneicas e oleosas da Actine!

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Use Peeling Químico na Pele Acneica

O peeling é um procedimento que renova as células da sua pele e dependendo da sua composição, também auxilia na cicatrização das espinhas.

Ele é a melhor opção para peles acneicas pois diferente do físico, ele não machuca a pele e consegue tratar de maneira mais profunda.

Eu que utilizo é o da The Ordinary!

Acneica

Se Alimente Bem e Beba Muita Água!

Essa é a última e principal dica! Nós somos o que comemos e por isso é necessário termos uma boa alimentação, tudo o que ingerimos reflete aqui fora principalmente na nossa pele!

Dê preferência para alimentos saudáveis como frutas, legumes e verduras e evite aqueles que não fazem tão bem assim (todos nós sabemos quais são, não é?).

Sabe de mais alguma dica? Deixa aqui nos comentários!

Beijos!

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SOBRE MIM
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Bruna Fernandes

Olá, sou maquiadora e designer de sobrancelhas formada, aqui compartilho meus conhecimentos e tiro todas as suas dúvidas. +++

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