A pele acneica infelizmente é uma condição que atinge diversas pessoas e de diversas idades, apesar de ser mais comum na fase da adolescência. Eu mesma sofri muito por boa parte da minha vida, mas consegui controla-la e hoje trouxe para você 5 dicas preciosas que me ajudaram muito a controlar a acne!
O que é a Acne
Ela é a inflamação dos folículos pilosos (famosos poros) causado por excesso de oleosidade e/ou impurezas.
Essa é uma das causas, mas existem diversos tipos de acne como a fúngica, hormonal, bacterial, etc, e aqui nesse post vou dar dicas para tratar a acne em geral e não focar e apenas um tipo específico ok?
Vale ressaltar também que a acne possui graus de gravidade e caso a sua acne seja grave, procure um médico!
Dicas para Tratar a Pele Acneica
Use Produtos com Ácido Salicílico na Composição
Esse ácido promove uma limpeza profunda na pele limpando de dentro para fora e acelerando o processo de cicatrização da acne.
Limpe Sua Pele Diariamente
Uma das causas da pele acneica é o excesso de oleosidade e impurezas, por isso a importância de manter a pele limpa.
Lave o rosto 2x ao dia com sabonete específico para a sua pele e de preferência em água fria para fechar seus poros.
O sabonete que uso é o para peles acneicas e oleosas da Actine que possui além de outros componentes o ácido salicílico!
Atenção!
Não lave sua pele ais que duas vezes ao dia! O excesso de limpeza pode produzir o efeito rebote e sensibilizar sua pele!
Use Tônico Adstringente
O tônico além de limpar a pele vai fechar os poros retardando assim a oleosidade e também deixando a pele com melhor aspecto.
Eu uso o tônico para peles acneicas e oleosas da Actine!
Use Peeling Químico na Pele Acneica
O peeling é um procedimento que renova as células da sua pele e dependendo da sua composição, também auxilia na cicatrização das espinhas.
Ele é a melhor opção para peles acneicas pois diferente do físico, ele não machuca a pele e consegue tratar de maneira mais profunda.
Eu que utilizo é o da The Ordinary!
Se Alimente Bem e Beba Muita Água!
Essa é a última e principal dica! Nós somos o que comemos e por isso é necessário termos uma boa alimentação, tudo o que ingerimos reflete aqui fora principalmente na nossa pele!
Dê preferência para alimentos saudáveis como frutas, legumes e verduras e evite aqueles que não fazem tão bem assim (todos nós sabemos quais são, não é?).
Sabe de mais alguma dica? Deixa aqui nos comentários!
Beijos!
